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  1. 毎日ごはんの会セミナー開催レポート(2019年8月飯坂食糧様にて)

    2019年8月3日に飯坂食糧様にて毎日ごはんの会が開催されました。以下、飯坂食糧様からのレポートをお伝えします。マミーと出会って。「米屋はぜってい残さなアカン」と言ってくださいました。

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  2. 【セミナー告知】Let’s和ごはん ほっこりマルシェ11月2日(土)10:00〜15:30

    19.Let's和ごはんほっこりマルシェチラシ表面PDF19.Let's和ごはんほっこりマルシェチラシ裏面PDFお問い合わせは、飯坂食糧様へお願いいたします。

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  3. アトピーっ子のママさんの心と体のケア活動2

    アトピーっ子のママさんを対象に、高野豆腐でおなじみの旭松食品様を交えて栄養相談を行いました。その活動の一部をご紹介します。高野豆腐と豆腐ハンバーグ(著書「アトピーっ子も安心の毎日ごはん」の20ページ目のレシピ)豆腐ハンバーグは粉こうやを入れています。

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  4. アトピーっ子のママさんの食と心のケア活動1

    アトピーっ子のママさんを対象に、高野豆腐でおなじみの旭松食品様を交えて栄養相談を行いました。その活動の一部をご紹介します。

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  5. 食事でストレスに強くなるからだづくり

    現代社会の中で、からだの不調を訴える「ストレス病」の人々が増え続けています。その不調には、偏った食生活が関わっている場合も少なくありません。日常の食生活にも気を配り、ストレスに負けない体質作りを目指しましょう。

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  6. 胃腸をWash 笑ってWash

    現代社会はストレス社会で、私達は肉体的にも精神的にも非常に強いストレスを受けながら生活しています。このため身体の中は、大量の活性酸素に代表されるフリーラジカル(体内組織を傷つける有害物質)の発生とともに、酸素やビタミン、ミネラルを著しく消耗しています。

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  7. はじめまして!

    栄養士 渡辺雅美のブログへようこそこのブログでは、栄養士として長年活動するかたわら培ってきた和食で体質改善する方法をお伝えしたいと思います。一人でも多くの方が、和食の良さを知り、実践して体質改善され健康で幸せな生活をされる事を願っております。

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トピックス

佐藤美津子医師(佐藤小児科)と私、渡辺雅美(アトピー専門栄養士)との共同研究の成果、
ステロイドを使わず、旭松食品さんの高野豆腐等を用いた栄養指導で乳児アトピー改善されたという内容で、
学術雑誌の『薬理と治療』2020年5月号に掲載されました。

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